Sigmund Freud (1856.–1939.) utemeljitelj je psihoanalitičke teorije ličnosti. Smatrao je da je čovjek uglavnom iracionalno biće kojim upravljaju nagoni iz nesvjesnog područja naše psihe, zbog čega je većinu svojeg rada posvetio istraživanju utjecaja nesvjesnog na naše doživljaje i ponašanje.
Psihu je podijelio u tri područja:
- Svjesno – je budno stanje svijesti u kojem se sada nalazimo. Svjesni smo svega što se trenutačno događa oko nas ili onoga na što smo usmjereni, npr. gledanje TV-a, čitanje knjige, pretraživanje interneta i sl.
- Podsvjesno – svi sadržaji pohranjeni u našem umu u obliku sjećanja, koje smo zaboravili, ali možemo do njih doći koncentracijom, prisjećanjem i voljom, ili uz pomoć raznih tehnika; pri čemu te sadržaje možemo donijeti na svjesni nivo.
- Nesvjesno – je područje potisnutih sjećanja te nesvjesnog znanja i podataka koje imamo, a nikada ih nismo osvijestili.
Strukturu ličnosti, također, je podijelio na tri dijela:
- Id – je onaj dio nas koji se povodi za nagonima i podražajima osjetila. Funkcira na temelju instinkta, ugode i trenutačnog ispunjavanja želja u svrhu smanjenja psihičke napetosti. To je urođena i genetski nasljedna psihička energija uskladištena u nesvjesnom. Id je središte animalnih poriva i libida (seksualne energije – kundalini). On je iracionalan, impulzivan, narcističan, samovoljan bez priznavanja ograničenja, zabrana i bilo kojeg oblika sputanosti. Id je pokretačka energija ega i superega. Na neki način, iako ne u potpunosti, mogli bismo ga usporediti s Bernovim pojmom ego staja Djeteta.
- Ego – je racionalni dio nas; ego stanje Odraslog (Bern) u nama, koje funkcionira po principu realnosti i razlučivanja. To je naš zdravi razum koji balansira između ida i superega. Nalazi se u svjesnom nivou psihe.
- Superego – je ego stanje Roditelja, prema Bernu, naše usađene moralne vrijednosti i savjest, na temelju kojih djeluje. Njegovo funkcioniranje je uvjetovano po principu idealnosti i straha. Nalazi se u podsvjesnom nivou psihe; nije urođen, već stečen kroz utjecaje roditelja, autoritativnih figura i životnog okruženja. Razvija se kroz socijalizaciju putem nagrade i pohvale, što izaziva osjećaj ponosa i vlastite vrijednosti, te putem kazni i zabrana što izaziva osjećaj grijeha, straha i krivnje. Razvijen je do kraja kada smo spoznali razliku između društveno prihvatljivog i neprihvatljivog ponašanja te ovladali samokontrolom.
Freud je svoj život posvetio proučavanju nesvjesnog i analiziranju Ida uz pomoć hipnoze, slobodne asocijacije, snova, umjetničkih djela, šala, otpora u nama, kritiziranju tuđih mana koje pojedinac sam ima, destruktivnog ponašanja (npr. pretjerano prejedanje, konzumiranje alkohola ili droga i sl.).
Savjete opisane u ovom članku provodite na vlastitu odgovornost uz konzultaciju sa osobnim liječnikom.
Tekst napisala Conny Petö Đeneš, transpersonalna psihologinja, moderna iscjeliteljica i terapeutkinja prirodne medicine te voditeljica Centra Zdravlja Harmonija i Panacea https://connypetodenes.com/hr
